堀田です!
この前の休みに砧公園に日光浴をしてきました!
サンサンと降り注ぐというより刺すような紫外線を感じながら、近くで同じように日光浴をしている外国人とアイコンタクトを交わしつつ3時間ほど!
少しの時間でもパンツのラインがわかる程に焼けました!
この時期からかなり紫外線は強くなっているので、肌はもちろん、髪にも日焼け止めを使ってケアしていきましょう!
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