堀田です!
ここ最近grassでは月一で体の歪みや関節、筋肉の凝りを柔らかくするメンテナンスをトレーナーさんを呼んでやっております!
なにせ気付いたら鳴海を除き皆30オーバー。
身体は正直ですね。
そんなこんなで最初はストレッチなどがメインだったのが、最近はボクササイズなんかも始めて、アクティブにやっています!
営業後の店内でやっていますので、見かけたら是非grassに入ってご参加ください!
grass
東京都世田谷区用賀 4-16-3
WEB /
http://www.grass-hair.jp
TEL / 03-3708-5060
MAIL / info@grass-hair.jp